PREPARATEUR MENTAL

Partie psychologique (versant psycho-affectif) de la préparation de l’athlète compétiteur.

Elle s’inscrit au même titre que le développement des qualités physiques et des habiletés technico-tactiques. 

Elle a pour objet d’aider l’athlète à mieux aborder les différentes phases de la compétition " avant, pendant, après ", à supporter le stress, à le galvaniser et à utiliser ses propres atouts compte tenu de sa personnalité.

Parmi les activités et outils à disposition du préparateur mental nous avons : les techniques d’ autosuggestion, l’imagerie mentale, les techniques de relaxation, l'intelligence émotionnelle, les arts martiaux...

Reconnus dans le domaine sportifs:

- Kamel DJAATIT, entraîneur breveté d'état en boxe 2ème degrés, formateur EPS, possédant une expérience de plus de 20 ans.

- Patrick REGNAULT, ancien footballeur professionnel, possédant une expérience pro de plus de 17 ans et 450 matchs, moniteur EPS militaire, éducateur sportif breveté d'état APT.

La complémentarité de nos interventions s'appuie sur l'expérience et le cursus sportif individuel et collectif de nos deux préparateurs.